ਓਹਾਨਾ ਹੈਲਥ ਵਾਕ ਡੇਅ 5: ਹੂਲਾ ਡਾਂਸ

ਦਿਵਸ ਦਾ ਪਕਵਾਨਾ ਸੁਨਸ਼ਾਈਨ ਸਾਲਾਧੱਟਪਸ: //www.choosemyplate.gov/recips/supplemental- Nutrition-assistance-program-snap/sunshine-salad ਦਿਵਸ ਦਾ ਸੁਆਦੀ ਇਲਾਜ਼ ਸੀ ਐਨ ਪੀ ਪੀ / ਟ੍ਰੋਪਿਕਲ-ਦਹੀਂ-ਪੌਪਸ ਡੇਅ ਦਾ ਫਲ ਫਰੂਟ ਸਲਯੂਸ਼ਟੀਪਸ: //www.choosemyplate.gov/recips/supplemental- নিউਟ੍ਰੈਸ- ਅਸਿਸਟੈਂਟ- ਪਰੋਗ੍ਰਾਮ- ਸਨੈਪ / ਫਰੂਟ-ਸਲਸ਼

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ "

ਓਹਾਨਾ ਹੈਲਥ ਵਾਕ ਡੇਅ 4: ਯੋਗਾ

ਦਿਨ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਫਲ ਥਾਈ ਪੀਟਾ ਪੋਕੇਟਸ਼ੱਟਸ: //www.choosemyplate.gov/recips/myplate-cnpp/fruity-tita-pockets ਦਿਨ ਦਾ ਸਵਾਦ ਸਲੂਕ ਫਲ ਫਲਸਾਹਿਟਸਟੀਪਸ: //www.choosemyplate.gov/recines/supplemental-nutrition- ਸਹਾਇਤਾ-ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ-ਸਨੈਪ / ਫਰੂਟ-ਸਾਲਸਾ ਡ੍ਰਿੰਕ ਆਫ ਦਿ ਡੇ ਪੀਚ ਕੂਲਰ https://www.choosemyplate.gov/recines/supplemental-nutrition-assistance-program-snap/peach-cooler

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ "

ਓਹਾਨਾ ਹੈਲਥ ਵਾਕ ਡੇਅ 3: ਮਾਈਡਫਨਲੈਂਸ

ਤੁਰਨ ਵਾਲੇ ਮਨਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ - ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਲਈ 10 ਮਿੰਟ ਦਾ ਗਾਈਡ ਮਾਈਡਫੁੱਲ ਵਾਕ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਪੀਡੀਐਫ (ਬਰਕਲੇ.ਈਡੂ) 1) ਨਜ਼ਰ: ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਬੱਦਲ, ਲੋਕ, ਕੁਦਰਤ, ਜਾਨਵਰ, ਪੌਦੇ ਵੇਖੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ. 2) ਛੋਹਵੋ: […]

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ "

ਓਹਾਨਾ ਹੈਲਥ ਵਾਕ ਡੇਅ 2: ਡਾਂਸ

ਦਿਵਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਆਈਸਲੈਂਡ ਟੁਨਾ ਕੁਸੈਡੀਲਾਸ https://www.choosemyplate.gov/recips/supplemental- Nutrition-assistance-program-snap/tuna-quesadillas ਦਿਵਿਆਈ ਦਾ ਸਵਾਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਸਹਾਇਤਾ-ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ-ਸਨੈਪ / ਚਿਲੀ-ਪੌਪਕੋਰਨ ਡਰਿੰਕ ਆਫ ਦਿ ਡੇਅ ਬੈਟਿਡੋ ਸਮੂਥੀ https://www.choosemyplate.gov/recips/myplate-cnpp/batido-smoothie

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ "

ਓਹਾਨਾ ਹੈਲਥ ਵਾਕ ਡੇਅ 1: ਹੂਲਾ ਹੋਪਿੰਗ

ਦਿਨ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਟ੍ਰੋਪਿਕਲ ਮਾਰਨਿੰਗ ਟ੍ਰੀਟ https://www.choosemyplate.gov/recips/supplemental- Nutrition-assistance-program-snap/tropical-morn-treat ਦਿਵਸ ਦਾ ਸਵਾਦੀ ਸਲੂਕ https://www.choosemyplate.gov / ਪਕਵਾਨਾ / ਪੂਰਕ-ਪੋਸ਼ਣ-ਸਹਾਇਤਾ-ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ-ਸਨੈਪ / ਗ੍ਰਿਲਡ ਫਲ ਫਲ ਦਾ ਦਿਨ ਪੀਓ ਫਲ ਸਲਯੂਸ਼ਟੀਪਸ: //www.choosemyplate.gov/recips/supplemental- নিউਟ੍ਰੀਸ਼ਨ- ਸਹਾਇਤਾ-program-snap/fruit-slush

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ "

ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਬੂੰਦ ਜਾਂ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਦੇ ਸਦੀਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਈ-ਸਿਗਰੇਟ, ਜਾਂ ਵਾਪਿੰਗ, ਉਤਪਾਦਾਂ (ਈਵੀਏਐਲਆਈ) ਦੀ ਸੀਡੀਸੀ, ਐਫ ਡੀ ਏ ਅਤੇ ਰਾਜ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਧਿਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸੱਟ ਦਾ ਫੈਲਣਾ, ਈਵੇਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਫਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. […]

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ "

ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਘੰਟੇ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਫਾਇਤੀ ਕੀਮਤ ਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀਏ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ. ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, […]

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ "

ਫਲੂ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਾਟ ਅਤੇ ਸੀ.ਓ.ਆਈ.ਵੀ.ਡੀ.-19 ਦੇ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਹੈਲਥ ਫੇਅਰ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾ.ਏ.ਐੱਚ

ਨਵੰਬਰ ਵਿਚ, ਬੇ ਏਰੀਆ ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ ਹੈਲਥ ਆਪਣੀ ਲਿਬਰਟੀ ਸਟ੍ਰੀਟ ਅਤੇ ਮੋਂਟਰੇ ਹਾਈਵੇ ਟਿਕਾਣਿਆਂ 'ਤੇ ਇਕ ਜੋੜ ਮੇਲੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰੇਗੀ. ਸਿਹਤ ਮੇਲਿਆਂ ਵਿੱਚ COVID-19 ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਘੰਟੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, […]

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ "

ਫਲੂ 'ਤੇ ਸ਼ਾਟ ਉਪਲਬਧ ਹੈ

ਬੇ ਏਰੀਆ ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ ਹੈਲਥ ਸੈਂਟਾ ਕਲਾਰਾ ਕਾਉਂਟੀ ਦੇ ਹਰੇਕ ਕਲੀਨਿਕ ਸਥਾਨ ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲੂ ਸ਼ਾਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਲੇਮੇਡਾ ਕਾਉਂਟੀ ਵਿੱਚ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਫਲਾਇਰ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ:

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ "